Zielony groszek

Pewne składniki pokarmowe mają niesamowite właściwości zdrowotne lub nawet wspomagające procesy odchudzania. Jednym z takich składników może być błonnik pokarmowy co to jest łatwo można zrozumieć, gdy uświadomimy sobie, że występuje w dwóch formach. Włókna błonnika pokarmowego mogą być rozpuszczalne w wodzie lub nierozpuszczalne. Kiedy poznamy dokładne właściwości, poszczególnych form błonnika pokarmowego, warto włączyć błonnik […]

Czytaj więcej

Dodatkowa nauka po lekcjach – kiedy warto?

Dodatkowa nauka to coś, co obecnie staje się niemal konieczne. Korepetycje są popularne zwłaszcza przed ważnymi egzaminami, a zwłaszcza przed maturą. Warto jednak pamiętać, że istnieją przedmioty szkolne, których warto jest się dobrze nauczyć, nie tylko po to, aby uzyskać dobry wynik na egzaminie. Do takich przedmiotów należą między innymi języki obce. Kiedy warto jest […]

Czytaj więcej